Pour bien commencer l’année et garder la forme, nous proposons des séances courses/renforcement le mercredi à 18h20 sur le parking du centre aquatique marne-gondoire.
Ce qu’il faut prendre :
- Une frontale
- Des affaires qui ne craignent pas la pluie et la boue (en fonction du temps)
- Des chaussures pour aller dans les bois (donc souvent un peu de boue)
- Ta bonne humeur 😉
On commence le mercredi 13 janvier, à très vite en attendant de se revoir au pied du mur !
Garde la forme !
