Pour bien commencer l’année et garder la forme, nous proposons des séances courses/renforcement le mercredi à 18h20 sur le parking du centre aquatique marne-gondoire. Ce qu’il faut prendre : Une frontale Des affaires qui ne craignent pas la pluie et la boue (en fonction du temps) Des chaussures pour aller […]
Pauline Rousteau
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L’après-midi du samedi 21 décembre a été l’occasion pour les enfants (et les plus téméraires parmi les adultes) de découvrir la via ferrata et la slackline. Les troupes se sont rejointes a 14h pour se lancer sur le parcours du petit poucet au parent curieux en passant par l’ado qui […]
Rendez vous à 10h30 pour les plus motivés de ce dimanche 15 décembre pour une session au Nautil. Une dizaine de grimpeurs du club (débutants ou confirmés) se sont donnés, corps et âme mais dans la bonne humeur, sur les parois de Pontault-Combault. L’occasion de travailler, pendant 1,2,3h (ou plus […]